Амьдралын бүдүүлэг байдалтай харьцах шаардлагагүй хүнийг олох нь магадлал багатай юм. Тэдэн рүү чиглэсэн шударга бус үг хэллэгийг сонсох эсвэл зохисгүй үйлдэл хийхийг сонсоод олон хүмүүс төөрөлддөг, ийм нөхцөлд хэрхэн биеэ авч явахаа мэддэггүй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Боортой тулгарах үед хүмүүс өөр өөр зан авиртай байдаг. Хэн нэгэн доромжилсон хүмүүсийг шууд байранд нь оруулах гэж оролддог, зарим нь юу ч болоогүй юм шиг жүжиглэдэг, зарим нь илүү хурдан явахыг хичээдэг. Энэ нөхцөл байдал ямар ч тохиолдолд сэтгэлд сөрөг амт үлдээдэг. Таны хувьд тааламжгүй хүнтэй уулзалт хийх нь бараг анзаарагдахгүй байх боломжтой юу?
Алхам 2
Бүдүүлэг хүнтэй мөргөлдөхдөө алдагдалгүй гарахын тулд түүний зан авирт яагаад ийм их гомддогийг ойлгохыг хичээ. Асуудал нь тухайн хүний хийж байгаа зүйлд биш, харин түүний үйлдлийн талаархи таны ойлголтонд байгаа юм. Санаж байгаарай - нөхцөл байдал нь танд шууд хамаагүй, гэхдээ уур хилэнгээр чичрэх нь олонтаа тохиолддог.
Алхам 3
Та ёс зүйгүй хүнд яагаад ийм гомдсондоо дүгнэлт хий. Энд байгаа түлхүүр үгс нь "төөрөгдөл" юм. Хүн болгонд аль нь зөв, юу нь болохгүй, юу нь зөвшөөрөгдөх, юу нь зөвшөөрөгдөхгүй вэ гэдгийг тодорхойлдог хэвшмэл ойлголттой байдаг. Энэ бол өөр хүний зан төлөвт үзүүлэх хариу үйлдлийг тодорхойлох эдгээр хэвшмэл ойлголт юм. Хэвшмэл ойлголтоосоо ангижирч, ингэснээр та ертөнцийг илүү өргөн хүрээнд харж, илүү тайван, өөртөө итгэх чадвартай болно. Өмнө нь таныг цочирдуулж байсан зүйлийн ихэнх нь тийм ч чухал биш гэдгийг та тодорхой харах болно.
Алхам 4
Хэвшмэл ойлголтыг хэрхэн арилгах вэ? Эхлээд "үгүй" гэсэн үгийг мартах хэрэгтэй. Энэ нь зөвшөөрөх гэсэн үг биш, зөвхөн таны оюун санаанд байгаа саадыг арилгахад л оршино. Таны эргэн тойронд хичнээн хоосон, ашиггүй хориглолтыг зөвхөн тодорхой төвөгтэй болгож, амьдралыг төвөгтэй болгож байгааг хараад гайхах болно. Таны хажууд хэн нэгэн чанга инээв гэж та шууд л ярвайж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Эцсийн эцэст та хүмүүсийн дэргэд ингэж аашилж чадахгүй. Энэ бол ийм хориглолтын жишээ юм. Хэрэв хэн нэгэн чин сэтгэлээсээ инээхийг сонсвол та ч бас инээмсэглэж магадгүй юм. Эрэгтэй инээдэг, тэр сайхан мэдрэмжийг мэдэрдэг. Зүгээр л түүнд баярлаж, яллах гэж бүү яар.
Алхам 5
Ял шийтгэл бол өөр нэг түлхүүр үг юм. Шүүгдэхгүй байхыг сур, тэгвэл таны амьдрал хамаагүй хялбар болно. Шалгалт, дүгнэлтээ хэр олон удаа хийдэг тухайгаа бодоод үзээрэй, энэ бол энэ юм. Тэр үүнийг буруу хийсэн, тэгэхгүй бол … Шүүгчийн үүрэг гүйцэтгэж болохгүй, ялангуяа үүнээс юу ч өөрчлөгдөхгүй гэж бодож байна. Хэн нэгэн нь ямар нэг юм хэлсэн, чи түүнийг оюун ухаанаараа boor гэж дуудсан. Гэхдээ үүнээс үнэхээр юу өөрчлөгдсөн бэ? Юу ч биш. Наад зах нь тантай ямар ч холбоогүй нөхцөл байдалд дүгнэлт хийхгүй байхыг сур, тэгвэл таны амьдрал хичнээн хялбар болохыг харах болно.
Алхам 6
Бардамналын тухай ойлголт нь үл үнэлэх зарчимтай маш нягт холбоотой байдаг. Бардам зан байхгүй тул хүн хэзээ ч хэн нэгэнд заахгүй, буруутгахгүй. Ядаж үндсэн хэсэгтээ бардам зангаасаа ангижруулж чадсан хүн ихэвчлэн хүний сэтгэлзүйг маш сайн ойлгодог. Өөр нэг хүн түүний хувьд нээлттэй ном шиг, түүний бүх "шарх" -ыг хардаг. Үүний зэрэгцээ, өөр хүний алдааг харах нь буруушаалт биш юм. Тэрээр тэдэнтэй удаан хугацааны турш тулалдсан тул л тэднийг хардаг, түүнийг түүнд сайн мэддэг. Тиймээс, өөр хүний сэтгэцийн өвчнийг хараад түүнийг буруушааж болохгүй, харин өрөвдөнө үү. Өвчтэй хүнд өвчин ярьдаг, энэ нь түүний үйлдлийг зааж өгдөг. Таны эргэн тойрон дахь хүмүүсийн оюун ухаанд юу болж байгааг ойлгохдоо та яаж гомдохоо мартдаг.
