Телевизийн хэрэгсэл нь сав шиг юм. Энэ нь өөрөө төвийг сахисан бөгөөд түүний агуулга нь юугаар дүүрсэнээс хамаарна. Гэхдээ та өөрийгөө хянах чадваргүй, бүх зүйлийг үзэж байгаа бол телевизээс бүрэн татгалзах талаар бодож үзээрэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Нэгдүгээрт, танд телевизээс бүрэн татгалзах шаардлагатай эсэх талаар бодож үзээрэй. Эцсийн эцэст үүнийг бүрэн орхиход та хүүхдийг устай хамт хаяж болно. Өнөө үед ихэнх телевизийн хөтөлбөрүүд сэтгэцийн хөгжилд хувь нэмэр оруулах ямар нэгэн мэдээлэл дамжуулдаггүй ч "ухаалаг" нэвтрүүлгүүдийн цөөн хувийг өнөөдөр цацаж байна. Телевизийн хөтөлбөрийг урьдчилж аваад долоо хоног эхлэхээс өмнө нэвтрүүлгийг тэмдэглэ. Зөвхөн тэднийг л хараарай, хэрэв та одоогоор гэртээ байх боломжгүй бол бичээд, үдшийг нь үзээрэй.
Алхам 2
Интернетийг телевизорыг илүү ухаалаг орлох хэрэгсэл гэж битгий бодоорой. Хэрэв телевизорыг хөлөг онгоцтой зүйрлэж болох юм бол (дээр дурдсаныг үзнэ үү) интернэт нь музей, казиногийн аль аль нь байдаг хоттой адил юм. Эдгээрийн алинд нь зочлох нь зөвхөн танаас, таны сонголт, хүсэл зоригоос хамаарна.
Алхам 3
Хэрэв танд сонирхолтой хобби хараахан амжаагүй бол заавал сонирхож үзээрэй. Өөрийн сонголт, ур чадварын дагуу сонгож аваарай, гол зүйл бол бүтээлч байдал, бүтээлч байдалтай холбоотой юм. Энэ нь жишээ нь загварчлал, электроник, дүрслэх урлаг байж болно. Хоббитой, чөлөөт цагаа өнгөрөөх нь хүн бүхэнд хязгаарлагдмал байдаг тул энэ нь түүнд хамаатай тул та бага телевиз үзэхээс өөр аргагүй болж, интернетийг зөвхөн энэ хоббигийн мэдээллийн эх сурвалж гэж үзэх болно. интернэтийг ямар ч зорилгогүй, үнэгүй ашиглахад зав гарахгүй.
Алхам 4
Заримдаа "зурагт дотроос харах" нь насан туршдаа зүгээр л үзэгч байхаас хамаагүй сонирхолтой байдаг. Телевизийн аль ч нэвтрүүлэгт амралтын өдрүүдээр нэмэлтээр бүртгүүлээрэй - өнөөдөр амар байна. Энэ төрлийн зураг авалт нь жаахан уйтгартай боловч та дуртай ток шоу эсвэл ТВ тоглоомынхоо "дэлгэцийн нөгөө талд" байсан тул зураг авалтын явц цаашид гарахаа больсон тул та энэ нэвтрүүлгийг сонирхохоо болих байх. чамд нууцлаг. Нэмж дурдахад нэмэлт зүйлд оролцсоныхоо төлөө бага хэмжээний төлбөр авах болно.
Алхам 5
Телевизийн нууцлаг байдал нь үзэгчийг буйдан дээрээ гэртээ байлгаж, улмаар хөдөлгөөний хомсдолд ордогт оршино. Энэ талаар радио нь гүйлтийн үеэр ч, фитнес зааланд ч, явган аялал дээр ч гэсэн чихэвчээр сонсдог болохоор л хамаагүй дээр юм. Халаасны зурагт эсвэл суулгагдсан телевизортой утсыг радиог орлуулах хэрэгсэл гэж бүү бодоорой, яагаад гэвэл спортоор хичээллэх үед та дэлгэцэн дээр байнга үзэх хэрэгтэй болдог бөгөөд энэ нь маш тохиромжгүй байдаг. Хязгааргүй интернетийг нэг утсанд тохируулах нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр та интернетийн радио хаана ч хамаагүй сонсох боломжтой болно.
Алхам 6
ТВ-ээ гэрээс гаргах гэж бүү уруу татаарай. Энэ алхам нь танай гэр бүлд таалагдахгүй байх магадлалтай. Тэдэнд хувийн эерэг жишээг үзүүлэх нь дээр. Жишээлбэл, хэрэв та өөрөө сонирхолтой хоббитой гэсэн шалтгаанаар телевиз үзэхээс татгалзвал тэд үүнийг сонирхож, бас холдохыг хүсч магадгүй юм.
Алхам 7
Телевизийн хөтөлбөрөөс хүлээн авсан мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийж сур. Дэлгэц дээр гарч байгаа бүх зүйлд, ялангуяа зар сурталчилгааны мэдээллийн талаар сохроор бүү итгэ.
Алхам 8
ТВ байхгүй газарт гэр бүлийн амралтаараа яваарай. Буцаж ирэхдээ бодоод үз: чи үүнийг харалгүйгээр хичнээн их зүйл алдсан бэ? Үүнтэй ижил асуултыг гэр бүлийн бусад гишүүдээс асуу. Буцаж ирснээс хойш дор хаяж нэг долоо хоногийн турш телевиз, гэртээ байгаа бүх зүйлийг туршиж үзээрэй. Хэрэв танд таалагдаж, туршилтаа үргэлжлүүлэхийг хүсч байвал яах уу?
Алхам 9
Эхлээд зогсоох боломжтой секундомерийн функцтэй дижитал цагийг аваарай. Өдөрт зурагт үзэж байхдаа хичнээн их цаг хугацаа алдсанаа тооцоол. Энэ удаад та юу хийж болохоо бодож үзээрэй. Эсвэл телевизийн урд буйдан дээр хөдөлгөөнгүй суух биш, ядаж л нэвтрүүлэг үзэж байхдаа гэрийнхээ ажлыг хий.
Алхам 10
Хүүхдүүдээ зурагтаар бүх зүйлийг үзэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд төхөөрөмж дээрх тусгай "хүүхдийн түгжээ" функцийг ашиглаарай. Хүчирхийлэл, эротик үзэгдлийг агуулсан мэдрэлийн хэт ачаалал өгөх дамжуулалтаас тэднийг хамгаалаарай. Зөвшөөрөгдсөн хөтөлбөрүүдийн дунд зөвхөн хүүхдийн нэвтрүүлэг бүү байг. Хэдийгээр танд хийсвэр, ойлгоход хэцүү мэт санагдаж байсан ч гэсэн ямар ч тохиолдолд хүүхдүүдийг шинжлэх ухааны нэвтрүүлэг үзэхийг хориглож болохгүй. Тэдгээрийн ихэнх нь хүүхдэд хүүхдүүдээс илүү их ашиг тус авчирч чаддаг.
