Жирэмслэлтийг төлөвлөх нь маш сайшаалтай, ялангуяа та энэ асуудалд аль болох ухаалаг хандах юм бол. Гэвч олон эмэгтэйчүүд жирэмслэх боломжтой сарын тэмдгийн мөчлөгийн хамгийн их магадлалтай хугацааг хэрхэн зөв тооцоолохоо мэддэггүй. Жирэмсний төлөвлөлт хийхээр шийдсэний дараа эмэгтэй өндөгний боловсорч гүйцэх нь сард нэг л удаа тохиолддог гэдгийг санаж байх хэрэгтэй, тиймээс эдгээр огноонд анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
Сарын тэмдгийн мөчлөгийн онцлог, тооцоолуур, хуанли
Зааварчилгаа
1-р алхам
Бие махбодийг хэдэн сарын турш ажиглаж, мөчлөг тус бүрт хэдэн өдөр үргэлжлэхийг тооцоол. Өдрийн тоо бага зэрэг өөрчлөгдөж болох боловч зүгээр байна.
Алхам 2
Суперовуляци нь сарын тэмдэг дууссанаас хойш ойролцоогоор 10-11 хоногийн дараа тохиолддог болохыг анхаарч үзээрэй, гэхдээ эдгээр өдрүүдийн тоо нь эмэгтэй хүн бүрт бүрэн хувь хүн байдаг гэдгийг санаарай.
Алхам 3
Циклийн дунд үе эхэлж байгааг бусад аргаар баталгаажуулна уу: а) жирэмсний тесттэй маш төстэй хэлбэртэй өндгөвчийг тодорхойлохын тулд эмнэлгийн тусгай шинжилгээг ашиглан ижил арга хэмжээ авах; б) мөчлөгийн үеэр суурь температураа өдөр бүр хэмжиж байгаарай - бага зэрэг өссөн өдрийг 37.0 градус хүртэл өндгөн эсийн дунд гэж тооцож болно.
Алхам 4
Удаан хүлээгдэж буй жирэмслэлт эхлэхийн тулд бэлгийн үйл ажиллагааг өндгөвчний үеэр, мөн үүнээс хойш хэд хоногийн дараа идэвхжүүл.
