Мөргөлдөөн бол амьдралын салшгүй хэсэг юм. Эдгээр нь гэр бүл, ажил дээрээ, дэлгүүрт, нийтийн тээвэрт хаана ч тохиолдож болно. Хэрэв та амьдралаа наранд байрлуулахын төлөөх байнгын тэмцэл болгохыг хүсэхгүй байгаа бол нөхцөл байдал нээлттэй маргаан болж хувирахаас өмнө тайван замаар хэрхэн харьцах талаар сурах нь дээр.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Латин хэлнээс орчуулбал "зөрчил" гэдэг нь "мөргөлдөх" гэсэн утгатай. Хэрэгцээ, сонирхол, үзэл бодлын зөрчилдөөн. Мөргөлдөөн үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд өрсөлдөгч тань өөрт нь чухал мэт санагдах өөрийн сонирхол, хэрэгцээтэй гэдгийг үргэлж санаарай. Хэрэв та тэмцлийг эхлэхээс өмнө дуусгахыг хүсч байвал бууж өг эсвэл боломжийн буулт хий.
Алхам 2
Бусад хүнд тэдний сонирхлыг санаж байгаагаа харуул. "Хонгор минь, та энэ тэмцээнийг маш их үзэхийг хүссэн гэдгийг би мэднэ. Гэхдээ ээж биднийг оройн хоолонд урьсан, татгалзах нь эвгүй байна, маш их харамсалтай байна" - иймэрхүү үг хэллэг нь ширүүн хэрүүл маргаанаас зайлсхийхэд тусална.
Алхам 3
Өрсөлдөгч нь дайн эхлүүлэхээр шийдсэн бөгөөд таны маргааныг сонсохыг хүсэхгүй байгаа тохиолдолд яриаг тасалдуул. Хэрэв та хүнийг гутаан доромжлохыг хүсэхгүй бол үүнийг үзүүлэхгүй байх ёстой. Цагаа хар, өөрийгөө зөвтгөчихөөд яв, эсвэл чухал дуудлага ирсэн дүр үзүүл. Дараагийн удаа ярилцагчтай уулзахдаа та тайван ярьж болно, эсвэл зөрчилдөөний шалтгааныг бүр мөсөн мартаж болно.
Алхам 4
Хэрэв тэмцэл эхэлбэл гэнэтийн зүйл хий. Ярилцагчийнхаа зангиаг зас, "Макарена" бүжиглэ, хуушуур хийхийг санал болго. Хэрэв таны өрсөлдөгч хошин шогийн мэдрэмжтэй хүн байвал тэр үргэлжлүүлэн цэгцлэхгүй.
Алхам 5
Ярилцаж байгаа хүнээ магт. Түүний санал бодол таны эсрэг эрс тэс байсан ч гэсэн та түүний хэлсэн зүйлийг маш их сонирхож байгаа бөгөөд түүний үгийг анхаарч үзэхийг хүсч байгаагаа хэлээрэй. Ийм загварлаг хүрэм хаанаас худалдаж авсныг нь асуугаарай, өнгөрсөн долоо хоногт хийсэн яриа нь сэтгэл хөдөлгөсөн байсныг санаарай. Энэ нь та хоёрын хоорондын хурцадмал байдлыг арилгах болно.
Алхам 6
Гэсэн хэдий ч та хэрүүл маргаанаас байнга зайлсхийж, танилууд тань таныг түлхэж байгааг анзаарч эхэлбэл муу муухай ертөнц сайн хэрүүл маргаанаас илүү дээр байдаг эсэхийг бодоорой. Ирээдүйд таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс тантай хүндэтгэлтэй харьцахын тулд ганц удаа шаардах нь зүйтэй болов уу.
