Гомдлын мэдрэмж нь хүний сэтгэл зүйд хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг. Өөрийнхөө сайн сайхны төлөө сөрөг талыг уучилж, мартаж чаддаг байх хэрэгтэй. Харамсалтай нь, зарим хүмүүс нөхцөл байдлаа тавьж чадахгүй байгаа бөгөөд гэмт хэрэгтнүүдээсээ өшөө авах төлөвлөгөө боловсруулж байна. Гэхдээ тэдний ийм хариу арга хэмжээ авах эрх нь одоо хүртэл эргэлзээтэй хэвээр байна.
Өшөө авахын тулд цангах үйлдэл
Амьдралд сэтгэл дундуур байдаг, өөрийгөө үнэлдэггүй сөрөг хүмүүс, мөн эгоцентрик шинж чанар нь өшөө авах бодол руу илүү их өртдөг. Хүн доромжлолыг уучилж чадахгүй бол тэр сөрөг сэтгэл хөдлөлийг үржүүлж, өөрсдийгөө төвөгшөөж, нөхцөл байдал өөрсдийгөө төвийг сахисан байдал, бидний сэтгэлийг гомдоосон мэдрэмжээр өгөгдсөн өнгө зэргийг мартаж орхидог. Дотоод нөөц бололцооныхоо ихэнх хэсгийг өшөө авахыг мөрөөддөг хүн уур уцаар, гомдлоо орхиж, энэ сөрөг байдлаар амьдардаг. Ийм байдалд оюуны тэнцвэр, бүтээлч чадвар, хайрлах чадварын тухай яриа байж болохгүй.
Өшөө авах төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлсний дараа ч хүн ихэвчлэн сэтгэл ханамжийг мэдэрдэггүй. Тийм ээ, энэ нь ирж чадахгүй, учир нь гэмт хэрэгтний учруулсан бэрхшээл өшөө авалтаас буурдаггүй. Гэхдээ сөрөг бодол санаа нь өшөө авагчийн амьдралд сайн сайхан байдал, эрүүл мэнд, хайртай хүмүүсээ алдах хүртэл олон үр дагаврыг авчирдаг. Таны өс хонзонгийн хариу үйлдэл нь хариу үйлдэл үзүүлэхэд хүргэж болзошгүй тул инээд, хараалын үгс эцэс төгсгөлгүй болно гэдгийг бодоорой. Энэ нь үндэслэлгүй, хор хөнөөлтэй мэдрэмж тул хүн өшөө авах ёс суртахууны эрхгүй юм байна. Ухаантай, язгууртнуудаа харуулах уу, эсвэл гэмт хэрэгтнийг шийтгэх тухай бодолд автах уу гэдгээ хүн бүхэн өөрөө шийддэг.
Уучилж сур
Өөрийгөө хүчирхийлэгчийн оронд тавьж, түүнийг бүрэн зөвтгөхийг хичээ. Магадгүй энэ дасгал нь сэтгэлийн амар амгаланг олоход хангалттай байх болов уу. Хүмүүс бусдын үйлдлийн шалтгааныг ойлгосноор тэдний дургүйцлийг тэвчих нь илүү хялбар байдаг. Өрсөлдөгчтэйгээ шууд ярилц, бүх зүйлийг тайван байдлаар цэгцэл. Магадгүй тэр хүн танд хор хөнөөл учруулах талаар огт бодоогүй байж магадгүй, гэхдээ та аль хэдийн өшөө авах төлөвлөгөө боловсруулж, өөрийгөө сөрөг байдлаар бүрхэж байна.
Будгийг өтгөрүүлж болохгүй. Заримдаа, сэтгэл хөдлөлийн нөлөөн дор хүмүүс өөрсдийн бэрхшээлийг хэтрүүлдэг. Магадгүй ямар ч эмгэнэлт явдал тохиолдоогүй байж магадгүй бөгөөд таныг доромжилсон нь үүнийхээ төлөө өшөө авах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Заримдаа чамд буруу зүйл хийсэн хүнийг өрөвдөх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст амьдрал, өөртөө эерэг, сэтгэл хангалуун хүн хэн нэгнийг гомдоох, доромжлох, шийтгэхийг эрэлхийлэхгүй.
Та яагаад хэн нэгний хийсэн үйлдэлд ийм ихээр өртсөнөө бодоод үз дээ. Магадгүй энэ нь өөрийгөө үнэлэх чадвар багатайгаас болсон байх. Дараа нь та өөрийгөө үнэлэх мэдрэмжийг дээшлүүлж, бусдын санал бодлоос бага хамааралтай байх хэрэгтэй. Дараа нь бусад хүмүүсийн сөрөг байдал танд тийм ч их хор хөнөөл учруулахгүй.
Надад итгээрэй, муу үйлдэл бүрийг орчлон ертөнцийн гэсгээл дагалддаг. Заримдаа зөвхөн танд хор хөнөөл учруулдаг хараал, заль мэхгүйгээр муу санаатан шийтгэгдэх болно. Та яаж гэдгийг мэдэхгүй байж магадгүй, гэхдээ энэ нь шүүгдэгч өшөө авахаас зайлсхийх болно гэсэн үг биш юм.
