Амьдралын идэвхтэй байр суурь нь хүнийг хөгжиж, хөгжих боломжийг олгодог. Сониуч зангаа харуулж, шинэ мэдлэг, ололт амжилтанд тэмүүлж, тодорхой зорилго тавьж, түүнийгээ хэрэгжүүлэх замаар та маш их амжилтанд хүрэх бүх боломжийг авах болно.
Идэвхитэй амьдралын хэв маягийн үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд
Идэвхтэй байна гэдэг нь ажил хэрэгч эмэгтэйчүүдийн ихэвчлэн хийдэг олон зүйлийг дагаж мөрдөхийг хэлнэ. Орчин үеийн идэвхтэй хатагтайн амьдрал юунаас бүрддэг вэ? Дүрмээр бол үүнд боловсрол, ажил, карьераа хөгжүүлэх зэрэг чухал элементүүд багтдаг. Өөртөө анхаарал тавих нь үүнээс дутахааргүй чухал зүйл бөгөөд энэ нь таны биеийн тамирын заал, усан бассейн, массаж, solarium, гоо сайхны салон, дэлгүүрүүдээр зочлох цаг зав заавал байх ёстой гэсэн үг юм. Бид нийгмийн амьдралын талаар мартах ёсгүй - янз бүрийн уулзалт, арга хэмжээ, буяны ажил гэх мэт. Эцэст нь хэлэхэд нөхөр, хүүхдүүд, дуртай гэрийн тэжээвэр амьтдын анхаарлыг хасч болохгүй.
Дээр дурдсан амьдралын тэргүүлэх чиглэлүүдийг хэрэгжүүлэхийн тулд бүрэн биш юмаа гэхэд ядаж хэсэгчлэн үзээрэй. Карьераа бүтээх, хөгжүүлэх, ахисан түвшний сургалтанд хамрагдах, дээд эсвэл хоёр дахь дээд боловсрол, нэр дэвшигч, докторын зэрэгтэй болох. Мэдээжийн хэрэг, энд байгаа бүх зүйл таны чадвар, хүсэл эрмэлзлээс хамаарна, гэхдээ идэвхитэй эмэгтэй нь идэвхгүй эмэгтэйгээс ялгаатай чадварыг өөрөөсөө зайлшгүй олж авах чадварыг олж хардаг, мөн тодорхой зорилгоо тодорхойлж, боломжтой бүх арга замаар хэрэгжүүлдэгээрээ ялгаатай юм.
Ажил дээрээ янз бүрийн оновчтой санал дэвшүүлж, шинэ асуудал, асуулт тавихаас бүү ай, дундаж болох гэж бүү хичээ. Дээд дарга нартаа өөрийгөө зарлаж, энэ эсвэл өөр албан тушаалд нэр дэвшихээ санал болгож, тодорхой асуудлаар чадварлагаа нотол. Хамт ажиллагсад, дүрмийн дагуу "өөдрөг үзэлтнүүд" -д дургүй, атаархал, араар нь шивнэхэд дургүйцэхэд бэлэн байгаарай гэдгийг санаарай.
Идэвхтэй амьдралын хэв маягийг хөгжүүлэх: ашигтай зөвлөмжүүд
Хэрэв танд хоёр дахь хагас нь хараахан болоогүй байгаа ч та үүнийг олохыг хүсч байвал сонгосон хүнээ идэвхтэй хайж үзээрэй, хэн нэгэн таны өмнөөс энэ асуудлыг шийдэхийг хүлээх хэрэггүй. Болзох сайтад бүртгүүлж, уулзах боломжтой янз бүрийн үдэшлэгт очиж, чөлөөтэй, ирээдүйтэй найз нөхөдтэйгээ ойр дотно танилцана уу.
Нөхөр, хүүхдүүд аль хэдийнээ гэр бүлдээ идэвхтэй байр суурь эзэлбэл янз бүрийн асуудлыг нөхөртэйгээ адил тэгш шийдэж, гэр бүлийн үйл явдлын санаачлагч болох - төрсөн өдөр, цанын аялал, жуулчны аялал, хамтын засвар, аялал, зугаалга. гэх мэтчилэн хүүхдүүдээ идэвхитэй сургах.
Усан бассейн, биеийн тамирын заал, дугуй унах, эрүүл хооллолтоор явах нь идэвхитэй байх ёстой чинжүүгээ хадгалахад тусална.
Эерэг төлөвийг хөгжүүлж, цөхрөнгөө барсан гунигт болон сөрөг бодлуудыг бүү зөвшөөр. Тэд гарч ирэхэд үйл ажиллагаагаа танд тааламжтай зүйл рүү шилжүүлээрэй.
Хобби хай, ажлаасаа чөлөөт цагаараа хий, зурагтын урд буйдан дээр хэвтэж үрэх хэрэггүй. Компьютерээ ядаж өөртөө итгэлтэй хэрэглэгчийн түвшинд эзэмшиж, жолооны үнэмлэх авах, англи хэл сурахаа мартуузай - эдгээр нь орчин үеийн идэвхтэй эмэгтэй хүний амжилтын бүрэлдэхүүн хэсэг юм.
Цаг хугацаа бүү алдаарай: орондоо ердийнхөөс илүү удаан хэвтэж болохгүй, хэдэн цаг дараалан суухгүй, компьютер тоглож, олон нийтийн сүлжээнд зугаалах хэрэггүй, хэдэн цагаар утсаар ярих зуршлаа хая. Идэвхтэй, зорилготой эмэгтэй хүний хувьд ийм утгагүй цаг хугацаа алдах нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй зүйл гэдгийг санаарай.
Өөрийнхөө гадаад төрх байдалд анхаарал тавьж, гоо сайхны салон дээр очиж үс, хумс, арьсаа төгс төгөлдөр байлгаарай. Хувцаслалтаа үе үе шинэчлэхэд анхаарлаа хандуулахаа бүү мартаарай.
Идэвхтэй эмэгтэй хүн хаа сайгүй бүх зүйлд цаг зав гаргадаг гэдгийг санаарай. Тэр ерөнхийдөө мундаг харагддаг, өндөр боловсролтой, гэртээ болон ажил дээрээ сайн яваа. Нэмж дурдахад та түүнтэй урлаг, улс төр, спорт гэх мэт сэдвээр ярилцаж болно.
Урьдчилан хүрэх үр дүнгээ төсөөлөн өөрийгөө идэвхтэй болгох сэдэл төрүүл. Эхний бүтэлгүйтэлд бүү бууж өг, таныг шоолох гэж байгаа хүмүүст анхаарал хандуулах хэрэггүй. Хүмүүс зорилго тавьж, түүндээ хүрэхэд юу саад болдог вэ? Үндсэндээ энэ бол айдас, өөртөө эргэлзэх, залхуурал юм. Эдгээр хор хөнөөлтэй сэтгэл хөдлөлүүд нь таны амьдралд үргэлж сэтгэл дундуур байдаг идэвхгүй, зөрүүд хүн болж хувирахгүй байхын тулд чадах бүхнээ хий.
