Хэрэв үдэшлэг дээр найз чинь аль хэдийн архинаас болж хөл дээрээ унаж байгааг анзаарсан бол түүнийг ямар нэг байдлаар тайвшруулж, ядаж өглөө нь гар чичрэхгүй, толгой нь хагарахгүй, ам нь хэт хуурайшилтаас болж зовохгүй байх. Түүнийг дотор муухайрч байгаа эсэхийг асуу. Хэрэв хариулт нь эерэг байвал түүнийг аажмаар нэг аяга давсалсан усыг нэг халбага содатай хамт ууж, бие засах газар руу явуул. Хэрэв түүний гэдсийг ч бас цэвэрлэвэл ерөнхийдөө гайхалтай байх болно. Та өөр хүнийг яаж тайвшруулж чадах вэ? Бид харна.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хамгийн хялбар арга бол "амандаа хоёр хуруу" юм. Үүний зэрэгцээ биеийн дээд хэсгийг доош буулгах шаардлагатай. Түүнчлэн, хэрэв хүн утаатай өрөөнд байгаа бол түүнийг тэндээс гаргах хэрэгтэй. Үнэн хэрэгтээ ийм хийн бохирдол нь толгой өвдөхөд хүргэдэг.
Алхам 2
Хэрэв гадаа өвөл болвол хатуу согтуу нөхрийг "цэвэр агаарт гарах" гэж гадуур гаргахгүй байх нь дээр. Хүн бүрэн согтож, ухаан алдаж, унтаж, хөлдөж болно.
Алхам 3
Согтуу хүний шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд түүнийг хэд хэдэн аяга ус уух хэрэгтэй. Унтахаасаа өмнө заавал ус уугаарай. Маргааш нь түүнд сэрэхэд илүү хялбар болно. Биеийн хүчил шүлтийн тэнцвэрийг сэргээхэд туслах ердийн жигд натри (нэг литр буцалсан ус тутамд нэг халбага сод) -аар шүлтлэгжүүлсэн ус уух нь ялангуяа ашигтай байх болно.
Алхам 4
Хэрэв танд Боржоми, Эссентуки зэрэг саванд эрдэс ус байгаа бол ядуу эрийг эмчилээрэй - тэр улам сайжирна: бөөлжих нь зогсох болно, эпигастрийн бүсийн хүнд байдал арилж, ходоодонд таагүй мэдрэмж алга болж, зүрхний шарх арилах болно.
Алхам 5
Согтуу хүнд зөгийн балтай халуун цай хийж өгөөд маргааш нь өглөө нь эсэн мэнд давахад нь туслах болно. Зөгийн баланд агуулагддаг фруктоз нь хордлого, түүний үр дагаврыг идэвхтэй эсэргүүцэх болно. "Хохирогч" үдэш зөгийн балыг их идэх тусам өглөө нь түүнд илүү хялбар байх болно.
Алхам 6
Хэрэв үүнийг ялгаж салгасан хүний гэдэс зөвшөөрвөл түүнд ганц хоёр аяга сүү өг. Тэр илүү сайн унтаж, унтах нь тийм их тарчлаахгүй. Тархины хүчилтөрөгчийн хангамжийг сайжруулахын тулд хүнийг орондоо хэвтүүлж, цонхоо нээ. Нойрмоглохгүйн тулд нойрыг сайтар таглаад л болоо. В6, С витаминыг унтахынхаа өмнө уух нь архинд ядарч туйлдсан бие махбодод тустай болно.
Алхам 7
Согтуу хүнийг ухаантай болгох өөр нэг арга байна: өмнө нь тэнд ууссан аммиакийн 5-6 дуслаар нэг аяга хүйтэн ус уугаарай. 15-20 дусал гаа хандмал бүхий нэг аяга ус үүнтэй ижил нөлөө үзүүлнэ. Хэрэв гартаа аммиак ч байхгүй, хандмал ч байхгүй бол туршиж үзсэн хуучин аргыг хэрэглээрэй: согтуу хүний толгойг авч, алгаа хоёр чихэндээ хүчтэй наалдуулж, дараа нь гараа ядуу хүний чихэнд хүчтэй бөгөөд хурдан үрнэ. Цусан дахь чихний урсгал хохирогчийн сэтгэлийг нэн даруй тайвшруулна.
