Аливаа томоохон аж үйлдвэрийн төвийн оршин суугчдын хамгийн их хүсдэг зүйл бол хийн байнгын бохирдолд ядарч туйлдсан, цэвэр, цэвэр агаараар дүүрэн уушги татах явдал юм. Гэхдээ орчин үеийн мегаполисуудын нөхцөлд үүнийг хийх нь тийм ч амар биш юм. Нөхцөл байдлаас гарах хамгийн тохиромжтой арга бол Оросын байгаль орчны цэвэр булангуудад очих явдал юм.
Буриад
Энэ бүгд найрамдах улс нь тус улсын хамгийн цэвэр бүс нутгийн нэг гэж тооцогддог. Буриад нь Азийн төв хэсэгт цаг уурын хэд хэдэн бүсийн уулзвар дээр тал хээрээс ой-тундра хүртэл байрладаг бөгөөд энэ газар нутгийн экологийн нөхцөл байдалд маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Байгалийг хамгаалах нь хамгийн түрүүнд энд байгаа бөгөөд энэ нь олон өвөрмөц хамгаалалттай газар нутгийг хадгалах боломжийг олгосон юм. Буриад улсын нөөцийн санд бүгд найрамдах улсын нийт нутгийн 7 орчим хувь нь багтдаг бөгөөд Байкалский, Джергинский, Баргузинский гэсэн гурван том шим мандлын нөөц газар багтдаг. Өнөөдөр Байгаль нуурын эрэг орчмын бараг дөрөвний нэг нь улсын хамгаалалтад байна. Буриадад холбооны хэд хэдэн нөөц газар байдаг бөгөөд эдгээрийн нэг нь бүгд найрамдах улсын хамгийн өндөр уул болох Манку-Сардык болон рашаан булаг гэдгээрээ алдартай Тункинскийн үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэн юм.
Алтай
Оросын газрын зураг дээрх энэ газрыг тус улсын "ногоон эрүүл мэндийн амралт" гэж зүй ёсоор нэрлэдэг. Энд утаанд ядарсан хүмүүс уулын гол, мөрний онгон дагшин цэвэр ариун байдал, өвөрмөц анагаахын агаар руу яарч байна. Энд Алтайн битүү булангууд бараг бүрэн бүтэн хадгалагдан үлджээ, уулын нуурууд цэвэр хэвээр байна, өтгөн ой нь агаарыг эрүүл мэндийн жинхэнэ үрэл болгохоос залхдаггүй. Энд Тавдинскийн агуй, Катун гол, Синюха уул, Колывановское, Малиновое, Малое Яровое давстай нуурууд, Денисовагийн агуй зэрэг байгалийн дурсгалууд байрладаг. Реликт нарсны ой нь Алтайн шүтэн бишрэгчдийн онцгой хайрыг хүртэх ёстой.
Кабардино-Балкар
ОХУ-ын өмнөд хэсгийг Кабардино-Балкар улс нэр төртэйгөөр чимэглэсэн бөгөөд энэ нь олон жижиг уулын нуур, гол мөрөнтэй Кавказын уулс юм. Бүгд найрамдах улсын нийслэл Нальчик хотын ойролцоо уулын цагиргаар хүрээлэгдсэн тохилог амралтын газар Долинск байдаг. Энд хөндийд орон нутгийн шилмүүст, навчит ургамалд сайнаар нөлөөлдөг маш онцгой бичил цаг уур байдаг. Долинскийн уулын цэвэр агаараас гадна рашаан усаар эмчлэх, эсвэл халуун рашаанд угаал үйлдэх замаар эрүүл мэндээ сайжруулах боломжтой.
Карелиа
ОХУ-ын эх нутагт ногоон, цэнхэр өнгөөр будсан өвөрмөц эртний газар нутаг Карелиа байдаг. Энэ бол тунгалаг нуур, тайгын ойтой улс юм. Карелийн 63 мянган нууруудын дунд Европ дахь хоёр том нуур байдаг - Онега, Ладога. Та эндээс ЮНЕСКО-гийн хамгаалалтад байдаг алдарт Паанажарви байгалийн цогцолборт зочилж болно. Карелийн үндэсний эрдэнэсийн жагсаалтад угсаатны зүйн сан бүхий Кижи ба алдарт Валаам архипелаг багтсан болно.
