Найзууд бол бидний хамгийн ойр дотны хүмүүсийн тоонд ордог. Тэд хүнд хэцүү үед туслах болно, нууцад итгэж болно. Гэсэн хэдий ч бид найзтайгаа яаж ярих ёстойгоо тэр бүр боддоггүй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Нөхцөл байдал ямар ч байсан таны найз бас өөрийн гэсэн асуудал, бодол санаа, үзэл бодолтой хүн гэдгийг санаж байх хэрэгтэй. Асуудалтайгаа ойр ойрхон ачаалж болохгүй, бүх зүйлд хязгаар байдаг. Өнөөгийн асуудлаа бие даан даван туулахыг хичээ.
Алхам 2
Аливаа зүйлийн талаар ярилцахдаа найздаа өөрийн үзэл бодлыг тулгахыг хичээх хэрэггүй. Энэ нь маргаан, хэрүүл маргаан үүсгэж болзошгүй юм. Хүн бүр өөрийн санал бодлыг авах эрхтэй гэдгийг санаарай. Өөр хүний үзэл бодлыг хүлээн зөвшөөрч сур, түүнийг ойлгохыг хичээ.
Алхам 3
Хэрэв танай найз тантай хувийн зүйл хуваалцсан бол түүнийгээ олон нийтэд зарлаж болохгүй. Үгүй бол энэ нь та хоёрын хоорондын итгэлцлийг бууруулна. Иймэрхүү нөхцөл байдлын дараа найзынхаа итгэлийг олоход маш хэцүү байх болно. Үүнээс зайлсхийхийн тулд таны нууцыг хүн бүр мэддэг болно гэж төсөөлөөд үз дээ. Та найздаа ижил сөрөг сэтгэл хөдлөлийг мэдрэхийг хүсэхгүй байна.
Алхам 4
Найзыгаа хэзээ ч битгий доромжил. Хэдийгээр та цочромтгой байдалд байсан ч өөрийгөө хянах хэрэгтэй. Доромжлол, ялангуяа хайртай хүнээ сонсох нь хүн бүрт тааламжгүй байдаг. Таны найз ямар нэгэн зүйлийн талаар буруу байсан ч гэсэн түүний буруу гэдгийг зөв үгээр тайлбарла. Түүнийг гомдоох гэж бүү оролдоорой, эс тэгвээс та нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэх эрсдэлтэй.
Алхам 5
Найзтайгаа ярилцахдаа түүний тааламжгүй байх хэллэгийг бүү ашигла. Танд таалагдсан ч гэсэн илүү төвийг сахисан зүйлсээр солихыг хичээ.
Алхам 6
Найзынхаа мэдрэмжийг хүндэтгэ. Чам шиг түүний сэтгэлийн байдал өөрчлөгддөг. Хэрэв таны найз ганцаараа байх шаардлагатай бол түүнд энэ боломжийг олго. Өөрийнхөө нийгмийг хэт бүү тулгаарай. Зөвлөгөө асуухад тохиромжтой байдаг.
Алхам 7
Найзынхаа зардлаар өөрийгөө хэзээ ч битгий батал. Та найзынхаа дутагдалд биш, харин ач гавьяандаа найдах замаар өөрийнхөө үнэ цэнийг нотлох ёстой.
