Яна Мартынова бол Оросын усан сэлэгч, тус улсын шигшээ багийн гишүүн юм. Оросын олон удаагийн аварга нь Афин, Бээжин, Лондонд болсон Олимпийн наадамд оролцогч, шигшээд шалгарч байжээ. 2007 онд Дэлхийн цомын тэмцээний олон удаагийн аварга, 400 метрийн зайд комплекс сэлэлт, 200 метрийн эрвээхэй сэлэлтэд Оросын дээд амжилтыг эзэмшиж байсан тамирчин 2007 оны дотоодын шилдэг тамирчнаар тодорчээ.
Яна Валериевна Мартынова спортын гэр бүлд өссөн. Түүний аав нь Рубин, хөлбөмбөгчин Валерий Мартыновтай хийсэн тоглолтын тоогоороо рекорд тогтоодог. Ээж нь гар бөмбөгөөр хичээллэдэг байсан. Тамирчин Маринагийн эгч нь сэлэгч болжээ. Хамаатан садныхаа жишээг дагаж Яна мэргэжлийн спортын карьераа сонгов.
Замын эхлэл
Хамгийн залуу Мартынова дотоодын болон олон улсын тэмцээнүүдэд дээд амжилт тогтоож, Олимпийн наадамд Татарстаныг төлөөлж оролцов. Одоогийн байдлаар алдарт тамирчин өөрийн усан сэлэлтийн сургуулиа байгуулж, тэнд шинэ аваргуудыг бэлтгэж байна. Ирээдүйн усанд сэлэгчийн намтар 1988 оноос эхэлсэн.
Хүүхэд 2-р сарын 3-нд Казаньд төрсөн. Таван настай байхад эцэг эх нь бага охиноо усан бассейнд аваачжээ. Тэр үед эгч нь аль хэдийн сэлж байсан. Яна маш сайн зөвлөгч, Казанийн шилдэг дасгалжуулагч Гулнара Аминовагийн бүлэгт оржээ.
Энэхүү хамтын ажиллагаа нь усанд сэлэгчийн карьерын туршид үргэлжилсэн юм. Мартынова түүнд хийсэн амжилтынхаа ихэнх хэсгийг өртэй. Түүний хамаатан саднаас охин нь тэсвэр тэвчээр, ялалт, үр өгөөжийг хүсдэг. Аав нь үргэлж охиныхоо үлгэр жишээ болж ирсэн. Түүнийг хэрхэн өөрийгөө тоглоомд бүрэн зориулж, зүрх сэтгэлээсээ ажиллаж байгааг харав. Тэрээр өөртэйгөө ижил хандлагыг мөрөөдөж, шүтэн бишрэгчдийнхээ бишрэлийг ажиглав.
Арван настайгаасаа хойш охин мэргэжлийн спортын карьераа сонгов. Тэрээр спорт хоббигоос амьдралын ажил болж хувирсныг тэр ойлгосон. Яна сайхан ирээдүйд бэлдэж эхлэв. Арван нэгэн настайдаа Мартынова улсынхаа спортын мастер, арван дөрвөн настайдаа олон улсын зэрэгтэй байв. Хоёр мянган настайдаа усан сэлэлтийн залуу тамирчин шигшээ багт дуудагдав.
2002 онд тэр охин дэлхийн түвшинд анхны тоглолтоо хийжээ. 2004 онд Москвад болсон богино хугацааны усан сэлэлтийн тэмцээнд тамирчин анхны "алт" -аа авав. Олимпийн наадамд амжилттай оролцох эрх авсан нь маш том амжилт байв.
Спортын амжилт
Афин хотод арван зургаан настай Мартынова хамгийн залуу оролцогчдын нэг болжээ. Тэрбээр Грек рүү хувийн дасгалжуулагчгүйгээр нисэх ёстой байв. Яна ялагчдын тоонд ороогүй байсан ч карьераа хөгжүүлэхэд үнэтэй туршлага хуримтлуулсан. Ирээдүйд тэр охин улс орны хамгийн нэр хүндтэй тэмцээнүүдийн ялагчаар удаа дараа шалгарч байсан.
2007 оны аварга шалгаруулах тэмцээнд бага зэрэг түрүүлж байсан хамгийн хүчтэй стрессийн дараа тамирчин өөрийгөө татаж чадсан бөгөөд эхний дөрвөн зуун метрийн цогцолбор сэлэлтийн анхны тамирчин болжээ.
Арван есөн настай усан сэлэлтийн тамирчин анхныхаа дээд амжилтыг тогтоов. Шинэ амжилт бол 200 метрийн эрвээхэй сэлэлтэд ялалт байгуулсан явдал байв. 2007 онд Яна Мельбурн хотод болсон дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд мөнгөн медаль хүртэв. 400 м нь Мартыновагийн титмийн зай болжээ. Дараа жил нь мөнөөх л сахилга батын дагуу усан сэлэгч Нидерландын Эйдховен хотод болсон Европын аварга шалгаруулах тэмцээнд "хүрэл" авч, өөрийнхөө амжилтыг гурван секундээр ахиулав.
Хорин настай, 2008 оны олимпийн оролцогч гайхалтай формтой ирсэн. Охин урьдчилсан сэлэлтээр 400 метрийн цогцолборт улсын дээд амжилтыг тогтоов. Гэсэн хэдий ч усанд сэлэгч финалд илүү хүчтэй өрсөлдөгчөө гүйцэж түрүүлж чадсангүй. Үр дүн нь долдугаар байрт оров. Мартынова түүний гол давуу тал бол хурд биш харин тэсвэр тэвчээр гэдэгт итгэлтэй байна.
Гэсэн хэдий ч гэмтэл бэртэл нь амжилтанд хүрэхэд саад болдог. 2012 оны Олимпийн бэлтгэлийн үеэр Мартынова бэртжээ. Эхэндээ усанд сэлэгч түүнд анхаарал хандуулалгүй сэлж үргэлжлүүлэв. Гэсэн хэдий ч удалгүй өвдөлт нь үргэлжлүүлэн бэлтгэл хийх боломжгүй болгосон. Охин тэмцээнд оролцож, ялах талаар нухацтай ханджээ. Гэхдээ үр дүн нь дөнгөж 24-р байр байв. Тамирчин финалд хүрч чадаагүй. Дасгалжуулагч оюутантай хамт усан санд байх чадваргүй байсан нь сэтгэлзүйн байдалд муугаар нөлөөлсөн.
Шинэ Horizons
Спортын карьераа орхихгүйгээр Яна боловсрол эзэмшсэн. Усан сэлэлтийн тамирчин 2012 онд Казанийн Санхүү, Эдийн засгийн их сургуулийн Маркетинг, менежментийн ангийг төгсөж, мэргэшсэн менежер болжээ. Дараа нь Холбооны Их сургуулийн Биеийн тамир, спорт, нөхөн сэргээх эмчилгээний институтэд магистрын зэрэг хамгаалсан.
2013 онд тамирчин Универсиадад оролцсон. Тэрбээр оюутны наадмаас эх орныхоо 100 дахь ойн алтан медалийг хүртсэн 400 метрийн уралдаанд анхных болжээ. Үүний зэрэгцээ Америк дахь сургалтын бааз дээр хувийн дасгалжуулагч Дэвид Салотой хамт Яна түүнд зориулсан сургалтын шинэ системтэй танилцав.
Мартынова Унгарын тамирчин Катинка Хоссүтэй бэлтгэл хийж, түүнтэй хамт хүүхдүүдийн гараанаас өрсөлдөж байв. ОХУ-ын эмэгтэй шагналын бүх шулуун хуудсыг авах чадварыг үргэлж биширдэг. Усан сэлэгч ийм тэсвэр тэвчээрийн нууцыг хамгийн ихдээ хоёр халуунд биш бүрэн хэмжээгээр сурахыг мөрөөддөг байв.
2015 онд дахин нэг бэртлийн улмаас би Казаньд болсон усны аварга шалгаруулах тэмцээнийг өнжихөөр болсон. Зуны улиралд допингийн дуулиан дэгдсэн. Тамирчин түүнийг хориотой бодис хэрэглээгүй гэж мэдэгдсэн бөгөөд түүний гэм буруугүйг полиграфын шинжилгээгээр батлав.
Гэсэн хэдий ч энэхүү арга хэмжээ нь 2019 оны 7-р сарын 27 хүртэл дөрвөн жилийн хугацаагаар түдгэлзэхээс сэргийлж чадаагүй тул Бразилийн Олимпийг орхисон юм. 2020 оны Олимпод оролцох боломжтой байсан ч Яна карьераа дуусгахаар шийджээ.
Дасгалжуулагчийн үйл ажиллагаа
Усанд сэлэгч тэмцээнд оролцох эрхээ хасуулсанд маш их дургүйцжээ. 2016 онд охинд хүүхдүүдэд зориулж хэд хэдэн мастер анги хийхийг санал болгов. Энэ туршлага тамирчинд таалагдсан. Тэрээр дасгалжуулалтаас шинэ сэдэл олж авав. Усан сэлэлтийн сургууль нээх хүсэл эрмэлзэлтэй байсан.
Тэр жилийн намрын эхэн үеэс Мартынова зөвлөгчөөр ажиллаж эхэлсэн. MY CHAMPS сургуулийг KAI Olymp спорт цогцолборыг түшиглэн нээлээ. Сургалтанд сэлэгч Дэвид Салогийн боловсруулсан өвөрмөц арга техникийг сонгов.
Тамирчин энэ аргыг дотоодынхоос илүү хялбар бөгөөд илүү олон янз гэж үзсэн. Энэхүү техникийг шинэхэн сэлэгчид илүү сайн шингээж, амжилтанд хүрэх сэдэл төрүүлдэг. Энэ нь олон спарринг тэмцээн, тоглоомын мөчийг илэрхийлдэг. Энэ нь оюутнуудад маш их таалагддаг. MY CHAMPS маань маш том амжилт боллоо. Бусад хотууд хүртэл Казаньд бэлтгэл хийхээр ирдэг.
Яна хувийн амьдралаа зохицуулсан. Албан ёсоор Мартынова болон түүний сонгосон нэг, усанд сэлэгч Дмитрий Жилин нар 2007 оны 7-р сард эхнэр, нөхөр болжээ. Улс орны аварга, дэлхийн олон аварга шалгаруулах тэмцээнд оролцогч сонгогдсон хүнд тусалдаг. Залуучууд хамтдаа туршлагаа шинэ үедээ дамжуулдаг.
