Муу үг хэлэх алхам алхам тутамд тулгардаг болжээ. Заримдаа та хаяг дээрээ садар самуун үгсийг сонсож болно. Хараал хэлж буй хүнд хариулах эсвэл дуугүй байх нь жинхэнэ асуудал юм. Ямар ч тохиолдолд та хүчирхийлэгчтэй адил биш, илүү өндөр байх болно.
Эхлэхийн тулд ийм хүмүүстэй тааралдахгүй байхыг хичээгээрэй, гай зовлон гуйхгүй, халуун гарын дор орохгүй байхыг л хичээ. Хэрэв тэр хүн ирмэг дээр байгаа бол тэнэг асуулт бүү асуу эсвэл зохисгүй хошигнол хийхийг хичээ. Энэ нь уур хилэнгийн шуургыг үүсгэж болзошгүй бөгөөд дараа нь таны зүг чиглэсэн хатуу үгсийн урсгалаас зайлсхийх боломжгүй юм.
Хэрэв ийм зүйл тохиолдсон бол түүнийг бүү доромжил. Энэ нь асуудлыг улам дордуулж, тэмцэлд нэр төрөө хадгалахад туслахгүй. Цаг үеэ бодсон хошигнол бол энэ байдлаас гарах хамгийн зөв гарц юм. Түрэмгийлэгчийг инээлгэхийг хичээ. Инээд нь бүдүүлэг байдлыг саармагжуулдаг. Өөрийгөө аваарай, атомын бөмбөг шиг сэтгэл хөдлөлөөрөө бүү тэсрээрэй.
Хэрэв Интернет дээр та тохиромжгүй хэрэглэгч эсвэл троллтой таарвал түүнийг үл тоомсорлоорой. Тэр таны хувьд танихгүй хүн бөгөөд энэ нь эвдэрсэн сайн харилцааны талаар санаа зовох хэрэггүй гэсэн үг юм. Эрэгтэй хүн байсан, тэр ч байхгүй. Таны сэтгэцийн эрүүл мэнд илүү үнэ цэнэтэй юм.
