Арктик бол хойд туйлтай зэргэлдээ орших дэлхийн физик, газарзүйн бүс юм. Үүнд Хойд мөсөн далайн бараг бүхэл бүтэн хэсэг, түүний доторх арлууд, Номхон ба Атлантын далайн зэргэлдээ хэсгүүд, Хойд Америк, Евразийн тивийн захууд орно. Эрс тэс уур амьсгалтай тул энэ бүс нутаг нь хүмүүсийн амьдрахад хамгийн хэцүү бүс юм.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хүмүүс анх 30 мянган жилийн өмнө Хойд мөсөн далайн эрэгт хүрч байжээ. Археологчид Бүгд Найрамдах Саха (Якут) ба Коми Бүгд Найрамдах Улсаас эртний хүмүүсийн дурсгалт газруудыг олжээ. Эртний хүмүүс өндөр өргөргийг эзэмшиж, хүйтэн нөхцөлд амьд үлдэж сурахад дасан зохицох өөрчлөлтүүд гарч, хүмүүсийн хойд популяциуд гарч ирэв. Тэдний доторх меланин генийн мутаци нь ийм нөхцөлд илүү үр дүнтэй амьдрах боломжийг бий болгосон. Гаднах байдлаараа энэ нь цайвар арьсны өнгө шиг харагдаж байна. Жимс, хүнсний ногооны хомсдолоос болж уугуул иргэдийн организм хатуурч, хүйтэнд дасан зохицож, амин дэмийн дутагдалд ордог болжээ. Хүмүүс нохойг тээврийн хэрэгсэл болгон ашиглаж сурчээ. Өнөөдөр Арктикийн хүн амын нэлээд хэсэг нь хойд нутгийн уугуул иргэд юм.
Алхам 2
Бүс нутгийн хамгийн их хүн амтай хэсэг бол Оросын Арктик юм. Мянга гаруй өндөр өргөргийн суурингууд, хойд нутгийн уугуул 40 орчим хүн байдаг - Ненец, Поморс, Энец, Чукчи, Эвенк, Негидал, Юкагир, Чуван гэх мэт. Олон зууны туршид тэд өвөг дээдсийнхээ тогтсон уламжлалт амьдралын хэв маягийг хадгалсаар ирсэн. Арктикийн экосистем, цаг уурын эрс тэс нөхцөл байдал нь ертөнцийг үзэх үзэл, соёл, амьдралын хэв маягийг бий болгоход хувь нэмэр оруулсан.
Алхам 3
Загас агнах, цаатан аж ахуй эрхлэх, ан агнах, цуглуулах нь уламжлалт ажил мэргэжил юм. Хойд зүгийн ард түмэн хоол хүнс, ахуй, соёлын хувьд Арктикийн экосистем, хүрээлэн буй орчны байдлаас бүрэн хамааралтай байдаг. Тэд орчин үеийн соёл иргэншлийн илрэлүүдэд сайн дасан зохицдоггүй. Арктикийн аж үйлдвэрийн хөгжил, газрын тос, байгалийн хийн төслүүд нь угсаатны бүлгүүдийн анхны амьдрах орчинд аюул занал учруулж, оршин тогтноход нь заналхийлж байна.
Алхам 4
Арктикт уугуул оршин суугчдаас гадна шинээр суурьшсан хүн ам амьдардаг бөгөөд ихэвчлэн тээврийн маршрут, уул уурхайн салбарт засвар үйлчилгээ эрхэлдэг. Энэ нь гол хотуудад амьдардаг. Шинээр ирсэн хүмүүсийн нэг хэсэг нь хэсэг хугацаанд эмч, багш, худалдаачин, цагдаа, администратор гэх мэт ажил хийхээр ирдэг.
Алхам 5
Ойролцоогоор нэг жилийн хугацаанд зочин хүний бие нь Алс Хойд уур амьсгалд дасан зохицдог гэж үздэг тул эмч нар дор хаяж нэг жилийн хугацаанд ээлжлэн ажиллахаар ирэхийг зөвлөж байна. Хэрэв хүн нэг сарын турш ирвэл гэртээ эргэж ирвэл энэ нь бие махбодийн хувьд хүчтэй стресс бөгөөд дархлаа буурч болзошгүй юм. Үүний зэрэгцээ, янз бүрийн хүмүүсийн организмууд нь хувь хүн бөгөөд өөр өөр дасан зохицох чадварыг харуулдаг.
