Олон хоног мацаг барьснаас хамгийн чухал нь хамгийн эртний нь лент юм. Энэ нь сүм хийдийн гол амралт болох Христийн амилалт эсвэл Улаан өндөгний баярын өмнөх өдөр юм. Нүглээс дотоод цэвэрлэгээ, амьдралаа засахыг эрмэлзэх нь бие махбодийн мацаг барихтай хослуулдаг - түргэн хоолноос татгалздаг.
Лентийн туршид мах, загас, сүүн бүтээгдэхүүн, өндөг, дарсыг хоолны дэглэмээс хасдаг. Сүмийн дүрэмд хоол хүнснээс татгалзах дараахь түвшинг ялгаж үздэг - хоол хүнснээс бүрэн татгалзах, хуурай хооллох (түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ, самар, талх идэх), "тосгүй хоол хийх" (ургамлын тосгүйгээр чанасан эсвэл уураар жигнэсэн ногоо) "тосоор хоол хийх" (халуун хоол, ургамлын тосоор чанаж болгосон), загас эсвэл загасны түрс авах зөвшөөрөл.
Мацаг барих эхний болон сүүлийн долоо хоногууд нь хоол хүнснээс татгалзах хамгийн хязгаарлагдмал үе юм. Мацаг барьсан эхний хоёр хоногт хийдийн дүрмийн дагуу хоол хүнснээс бүрэн татгалзах хэрэгтэй. Лхагва, Пүрэв, Баасан гарагт хуурай хоол хийхийг зөвшөөрдөг - талх, түүхий болон даршилсан ногоо, жимс, самар. Бямба, Ням гарагт ургамлын тосоор халуун хоол хийхийг зөвшөөрдөг ("тосоор буцалгах").
Эхний болон өнгөрсөн долоо хоногоос бусад Их Лентийн бусад өдрүүдэд мацаг барилтыг сүмийн дүрмээр тогтоодог: Даваа, Лхагва, Баасан гарагуудад хуурай хоол, Мягмар, Пүрэв гарагт халуун хоолгүйгээр хооллохыг зөвшөөрдөг. ургамлын тос ("тосгүй хоол хийх"), бямба, ням гарагт - ургамлын тос, бага хэмжээний дарстай халуун хоол ("тосоор хоол хийх").
Дөрөвдүгээр сарын 7-нд тэмдэглэдэг хамгийн ариун Теотокосыг зарлах өдөр долоо хоногийн аль ч өдөр унах боломжтой бөгөөд загасыг Их Эзэний Иерусалимд орсны баяраар идэж болно. Palm Sunday. Мацаг барих зургаа дахь долоо хоногт тохиодог Лазаревын Бямба гарагт далдуу модны ням гарагийн өмнө Сүмийн дүрмээр загасны түрс авах зөвшөөрөл өгдөг. Ариун долоо хоногт Сүм эхний ням гараг шиг хатуу мацаг барьдаг. Даваа, Мягмар, Лхагва, Пүрэв гарагт хуурай хоол идэхийг зөвшөөрдөг. Баасан гарагт хоол хүнснээс бүрэн татгалзах хэрэгтэй. Улаан өндөгний баярын өмнөх бямба гарагт - хуурай хоол.
Энгийн энгийн хүн дүрмийн дагуу бүрэн мацаг барихад хэцүү байдаг, тэр хүч чадлаа тооцоолох ёстой. Ортодокс хүмүүс таны эрүүл мэндийн асуудал эсвэл бие бялдрын хүч чадлын асар их зардлыг шаарддаг шаргуу хөдөлмөрийг мэддэг байх ёстой санваартны албан тушаалд адислал авдаг уламжлалтай. Ахмад настан, хүүхдүүд, түүнчлэн ерөөсөө мацаг барьдаггүй жишээлбэл, зөвхөн махнаас татгалздаг жирэмсэн, хөхүүл эмэгтэйчүүд мацаг барихдаа тайван байх ёстой.
Мацаг барилт бол зөвхөн хоол хүнснээс татгалзаж, хязгаарлах цаг биш, харин хүсэл тачаалаас ангижрах, наманчлах, хүмүүстэй эвлэрэх, сэтгэл санаагаа ариусган, хоосон цаг, зугаа цэнгэлээс зайлсхийх хамгийн чухал дотоод мацаг барилт гэдгийг мартаж болохгүй. Лам Жон Кассианы хэлсэнчлэн: Бие махбодийн нэг мацаг нь зүрх сэтгэлийн төгс байдал, бие махбодийн цэвэр ариун байдалд хангалттай байж чадахгүй.
