Гудамжинд гарахдаа гудамжны хүүхдүүд, хар тамхичид, архичид, гэмт хэрэгтнүүд их гардаг. Энэ бүхэн нь хүмүүсийн амьжиргааны түвшин доогуур байгааг илтгэнэ. Амьдралын түвшин өндөр хөгжсөн орнуудад нөхцөл байдал илүү дээр харагдаж байгааг мэддэг. Одоо байгаа зүйлтэй байж хүмүүсийн амьдралын түвшинг хэрхэн дээшлүүлэх вэ? Та өөрөөсөө эхлэх хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Зорилгоо шийдээрэй. Амьдралдаа юу хүрэхийг хүсч байгаагаа ойлгоорой. Эрэмбэлэх. Үүнийг хийхийн тулд амьдралынхаа нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хий. Санхүүгийн байдалдаа сэтгэл хангалуун байдаг уу, ажилдаа дуртай юу, гэр бүл, найз нөхөд, хамт олонтойгоо ямар харилцаатай байдаг вэ? Та ямар бие галбиртай, сэтгэлзүйн тав тухыг мэдэрдэг үү? Та хүрээлэн буй орчиндоо сэтгэл хангалуун байдаг уу? Та юуг өөрчлөхийг хүсч байна вэ? Эдгээр бүх асуултанд өөртөө хариулж, нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд юу хийж болох талаар бодож эхэл.
Алхам 2
Зорилгодоо хүрэх төлөвлөгөө гарга. Хэрэв зорилго нь том бол түүнийг хэд хэдэн жижиг, илүү удирдлагатай зорилгод хуваа. Зорилгодоо хүрэхийг хүсч буй хугацааг заана уу. Зорилгыг бодит ажил болгоход шаардлагатай нөөцийг тодорхойл. Энэ нь мөнгө, цаг хугацаа, мэдээлэл, хүмүүс байж болно. Шаардлагатай нөөцийг олж авах арга замыг хайж олох. Өөрийн тэргүүлэх чиглэлүүдийн дагуу зорилгод нөөцийг хуваарил.
Алхам 3
Арга хэмжээ ав, зүгээр сууж болохгүй. Танд таныг чиглүүлэх төлөвлөгөө бий. Аливаа ололт амжилтаа тэмдэглэж бай, өөрийгөө магт. Бүтэлгүйтсэн тохиолдолд өөрийгөө тайвшруул. Юу буруу хийснээ, хаана алдаа гаргаснаа шинжлээрэй. Алдаа дутагдал нь таныг төөрөлдүүлэх ёсгүй, харин түлхэц өгч, үнэлж баршгүй туршлагыг авчрах болно. Алдаа бүрийн дараа ирээдүйд үүнээс хэрхэн зайлсхийх талаар бодож үзээрэй.
Алхам 4
Бусад хүмүүст туслаарай. Тэднээс юу санаа зовдог, юунд хүрэхийг хүсдэг, ямар асуудал шөнийн цагаар тайван унтахаас сэргийлж байгааг олж мэд. Энэ нь өөрсдийгөө илүү сайн ойлгож, тэдний хувьд үнэ цэнэтэй найз болоход нь туслах болно. Магадгүй тэдэнтэй ярилцсаны дараа тэд амьдралаа идэвхтэй сайжруулж эхлэх байх. Энэ гинж үргэлжлэх бөгөөд эцэст нь хүмүүсийн амьжиргааны түвшин арай өндөр байх болно. Та эрвээхэйн эффект гэж сонссон байх, тийм үү?
Алхам 5
Шударга, чин сэтгэлээсээ, сайхан сэтгэлтэй бай. Сайн хүмүүс танд татагдах болно. Тэд таны амьдралд орж ирэхэд тэд үүнийг сайжруулах болно. Таны амьдрал сайжирснаар та баяр баясгалан гэрэлтэх болно. Баяр баясгаланг гэрэлтүүлснээр та хүрээлэн буй ертөнцийг өөрчилнө. Таны энгийн инээмсэглэлээс хэн нэгэн хүний сэтгэлд илүү дулаан мэдрэмж төрөх байх.
