Хөршөө хэрхэн тайвшруулах вэ

Агуулгын хүснэгт:

Хөршөө хэрхэн тайвшруулах вэ
Хөршөө хэрхэн тайвшруулах вэ

Видео: Хөршөө хэрхэн тайвшруулах вэ

Видео: Хөршөө хэрхэн тайвшруулах вэ
Видео: Нойронд сайн болгох, Тайвшруулах, Нойрны бясалгал, Relaxing, sleeping, Хэрхэн хурдан унтах вэ? 2024, May
Anonim

Шатан дээр байсан хөрш нь шинэ алх өрөм худалдаж аваад, өглөө нь л амралтын өдрөөр бүх орцонд хүч чадлаараа гайхуулж чадахгүй гэж үү? Эсвэл шөнө дунд түүнд урам зориг бууж, тэр дуулж эхэлдэг бөгөөд унтах хүсэл эрмэлзлээс болж та түүний авъяас чадварыг үнэлж чадахгүй байна уу? Дараа нь түүнтэй бүтээлч яриа өрнүүлж, ингэснээр тайвшрах нь утга учиртай юм.

Хөршөө хэрхэн тайвшруулах вэ
Хөршөө хэрхэн тайвшруулах вэ

Зааварчилгаа

1-р алхам

Хөршийнхөө эсрэг арга хэмжээ авахаасаа өмнө юу болж байгааг үндсэн хуулинд заасан хүний эрх, үүрэгтэй уялдуулан холбоорой. Хөршийн чинь үйлдэл хэр зэрэг хууль ёсны бөгөөд таны хариу үйлдэл хэр зэрэг хууль ёсны байх вэ?

Алхам 2

Хөршийн зан авир нь тохиромжгүй тохиолдолд нөхцөл байдлыг сайтар үнэлж, түүнтэй харьцах зохистой аргуудыг бодож үзээрэй. Сэтгэл хөдлөлийн эрч хүч энд илүүц байх бөгөөд аффектээс үүссэн зөрчил таны эрүүл мэндэд амархан хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Алхам 3

Хэрэв чимээ шуугиантай хөрш тань танд ямар ч аюул занал учруулахгүй бол газар дээр нь очиж хаалганы хонхыг дар. Энэ нь гарч ирэхэд бид тэвчээртэй зан үйлийн аргыг ашиглахыг зөвлөж байна. Тогтвортой зан байдал нь өвчтөнтэй эелдэгээр хэлэлцээр хийх замаар хүссэн үр дүнд хүрэх явдал юм.

Энэ тохиолдолд хөрш зэргэлдээ орон сууцны дуу чимээний түвшинг бууруулах зорилго тавьдаг. Дараа нь хэлэлцээрийг дараах байдлаар эхлүүлж болно.

- Сайн уу. Та орон сууцандаа засвар хийх хэрэгтэй гэдгийг би ойлгож байна. Та үүнийг хийх цаг хүртэл байдаг - өглөөний 8-аас оройны 23 цаг хүртэл. Гэхдээ одоо энэ нь хараахан 8 болоогүй байгаа бөгөөд бид бүгдээрээ "тайван" цагийг унтлагын цагаар өнгөрөөхийг хүсч байгаа бөгөөд энэ нь шоудах биш юм.

Хэрэв хөрш нь шийдэмгий бус болж хувирсан бол түүний хэлсэн зүйлийн зөв болохыг зөвшөөрч, өөр хувилбар санал болго. Жишээлбэл:

- Тийм ээ, танай байранд хүссэн бүхнээ хийх боломжтой. Гэхдээ та одоо өөртөө илүү тайван, нам гүм зүйлийг олж чадвал маш сайн байх болно.

Хүссэн үр дүндээ хүрэх хүртэл. Өөрийнхөө шаардлагыг чөлөөтэй давтаж хэлээрэй, гэхдээ зөв, эелдэг байдлаар хий. Эрт орой хэзээ нэгэн цагт хөрш чинь бууж өгөх болно, учир нь тэр чиний зөв гэдгийг ойлгодог. Хэрэв тэр ойлгохгүй байсан ч өөртөө итгэлтэй, тууштай ярилцагчийг эсэргүүцэх нь түүнд маш хэцүү хэвээр байх болно.

Алхам 4

Хэрэв хөрш таны шаардлагыг хүлээж авахгүй бол энэ талаар өмнө нь анхааруулж байж цагдаа дуудах эрхтэй.

Алхам 5

Гэхдээ ийм орон сууц байдаг бөгөөд оршин суугчид нь энхийн хэлэлцээр хийх нь эхэндээ ашиггүй байдаг. Ахиу амьдралын хэв маягтай хүмүүс цагийг дуртай цагтаа өнгөрөөхөөсөө өмнө харахаас төвөгшөөдөггүй. Энэ тохиолдолд цагдан хорих чиг үүргийг цагдаа нарт нэн даруй шилжүүлэх нь дээр.

Зөвлөмж болгож буй: